Cristiano Ronaldo
Golders/@katiaaveirooficial/EuroPics/East News
Autor Aleksy Kiełbasa - 5 Października 2020

Sposób Cristiano Ronaldo na długowieczność. Jest z nim 7 dni w tygodniu

Sposób Cristiano Ronaldo na długo wieczność? Prywatny szef kuchni portugalskiego gwiazdora zdradza jego tajemnice. Nie od dziś wiadomo, że piłkarz Juventusu Turyn jest perfekcjonistą jeśli chodzi o wszystkie aspekty zdrowego trybu życia. Giorgio Barone jest osobistym kucharzem Ronaldo od stycznia bieżącego roku i opowiada nieco na temat współpracy z CR7.

Cristiano Ronaldo od lat jest perfekcjonistą. Jak widać nie idzie to na marne. Portugalczyk mimo 35 lat imponuje formą i może pochwalić się lepszą dyspozycją do wielu zdecydowanie młodszych kolegów. Takiej postawy rzecz jasna nie da się osiągnąć bez odpowiedniej diety. W związku z tym gwiazdor postanowił w tym roku zatrudnić eksperta w tej dziedzinie. Prywatnym kucharzem Cristiano został Giorgo Barone.

DZISIAJ GRZEJE:

  1. Kamil Stoch okradziony z wielkiej nagrody? Polak pominięty, wciąż nie dostał ani złotówki, inni dostali fortunę
  2. ZUS wprowadza kluczową zmianę. Przyznawanie zasiłków, emerytur i rent zmieni się na lepsze
  3. Zbigniew Boniek przekazał dramatyczną wiadomość dla trenera reprezentacji. Ujawniono prawdę
Robert Lewandowski bliski zapisania się w historii sportu. Polakowi brakuje bardzo mało, będzie wśród najlepszych?Robert Lewandowski bliski zapisania się w historii sportu. Polakowi brakuje bardzo mało, będzie wśród najlepszych?Czytaj dalej

Kucharz Ronaldo zdradza co je Portugalczyk

Jak zdradza Giorgio Barone, dieta Cristiano Ronaldo opiera się na produktach wysokobiałkowych. Portugalczyk je 6 posiłków dziennie, w odpowiednich odstępach czasowych, a nieodzownym składnikiem potraw są warzywa. Jeśli chodzi o mięso, to gwiazdor Juventusu je tylko kurczaka, a jego ulubioną potrawą jest Bacalhau à Brás, czyli narodową danie Portugalii z dorszem. Oczywiście w jadłospisie pięciokrotnego zdobywcy Złotej Piłki nie na miejsca na słodycze czy napoje gazowane.

Lech Poznań sprzedaje swoją największą gwiazdę. Młody Polak zagra w Premier League, mamy rekord EkstraklasyLech Poznań sprzedaje swoją największą gwiazdę. Młody Polak zagra w Premier League, mamy rekord EkstraklasyCzytaj dalej

Sposób Cristiano Ronaldo na długowieczność.

Cristano Ronaldo to absolutny perfekcjonista. Piłkarz w 2013 roku kupił do swojego domu specjalne komory regenerujące, a ponadto wybudował siłownie, uprawia pilates i regularnie pływa w basenie. Dodatkowo mistrz Europy z 2016 roku dba także o odpowiednie przygotowanie mentalne i od niedawna spotyka się z psychologiem. Piłkarz powtarza, że w kwestii dbania o siebie najważniejsze są trzy rzeczy: dobrze spać, dobrze jeść i ciężko trenować. To wszystko składa się na to, że Cristiano Ronaldo to prawdziwa "maszyna". Można śmiało powiedzieć, iż w tej kwestii zdecydowanie nie odstępuje mu nasz Robert Lewandowski.

Źródła: Canal+ Sport, Onet Sport

ZOBACZ TAKŻE:

  1. Kolejny wypadek na zakręcie mistrzów. Wideo
  2. Klamka zapadła. Ludzie polecą na Marsa dzięki rewolucyjnej technologii. Aż ciężko uwierzyć w pomysł naukowców
  3. Robert Lewandowski usłyszał zadziwiającą wiadomość. Teraz będzie grał dużo mniej, kibice złapali się za głowy
  4. Adam Małysz zadziwił całą Polskę. Na oczach milionów pokazał nieznaną pasję, nie znaliśmy go od tej strony (WIDEO)
  5. Chelsea pozbywa się piłkarza. Wielkie wzmocnienie ekipy reprezentantów Polski, to będzie hit
  6. Od dzieciństwa mówili jej, że jest brzydka. Teraz codziennie publikuje nowe selfie na Instagramie

Następny artykuł
Nie przegap żadnych najciekawszych artykułów! Kliknij obserwuj zestadionu.pl na: Google News